Entdecke Dein Potenzial

Corona Trainingsplan

Beachtet die geänderten Trainingszeiten!

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00 - 10:00 Ü50 Frühsport Ü50 Frühsport
...
16:15 - 17:00 Bambini
17:15 - 18:00 Kinder Kinder Bambini Kinder Kinder
18:15 - 19:00 Rot-Schwarzgurte Jug/Erw Ü40 Jug/Erw Jug/Erw


Wir starten ab Mittwoch 16.06.2021 unter Auflagen

Hier sind unsere Auflagen:

  • Teilnahme nur mit tagesaktuellem negativen Covid-Test (offizielles Bestätigungsschreiben), bzw. für vollständig geimpfte/genesene (mit Nachweis)
  • Diese Regelung gilt für alle Sportler von Bambini bis ü/40
  • Bei Schülern reicht eine Bestätigung der Schule über erfolgte Negativtestung (nicht älter als 60 Stunden)
  • Keine Teilnahme wenn Erkrankungssymptome
  • Keine Zuschauer in den Räumen
  • Umkleidekabinen sind geschlossen (bitte bereits umgezogen erscheinen).
  • Wer kein Bestätigung über einen tagesaktuellen negativen Test /negativen Schultest vorlegen kann, storniert bitte seine Teilnahme im System um anderen Sportlern die Teilnahme zu ermöglichen.

Kostenlose Covid-Testmöglichkeiten ohne Voranmeldung in Wiesloch

  1. "Wohnzimmer"-Marktpklatz 11, 69168 Wiesloch
    Mo-Fr. 11.00 - 16.00 Uhr
  2. Hessel Apotheke-Hesselgasse 46, 69168 Wiesloch
    Mo-Fr. 08.00 Uhr - 19.00 Uhr

Trainingscenter

Ihr trainiert bei uns in einem voll ausgestattetem Trainingscenter mit zwei Trainingsräumen. Beide Trainingsräume sind vollständig mit Wettkampfmatten ausgelegt und verfügen über Spiegelwände.

Vielfältiges Trainingsequipment für unser abwechslungsreiches Training, von der Handpratze über Koordinationsleitern bis zum Stand-Dummy ist alles vorhanden.

Unser Trainer-Team ist DOSB zertifiziert.

Überzeugt euch selbst!

Unser Trainingscenter findet Ihr in 69168 Wiesloch, Lempenseite 56.

Training nur bei elektronischer Anmeldung möglich

Da wir Trainingsteilnahmen dokumentieren müssen und die Organisation der täglichen Teilnehmer sehr umfangreich ist, nutzen wir das elektronische Reservierungssystem ProBuddy.

ProBuddy könnt ihr in eurem App-Store kostenfrei herunterladen. Wer kein Smartphone hat, kann auch direkt übers Internet: www.probuddy.de buchen.

Unsere Vereinskennung lautet: 4RKF

Wichtig: Der Anmeldename muss auf den Namen des Mitgliedes lauten (und nicht auf die der Eltern). Pro Mitglied muss ein entsprechender Account angelegt werden. Ihr könnt dann Eure Wunscheinheiten buchen, oder auch wieder absagen. Das System verwaltet auch Wartelisten und das Nachrücken falls ein Trainingsplatz frei wird.

Neuinteressenten für unser Taekwondo Training melden sich bitte telefonisch unter: 0177-8869631 an. Wir finden dann gemeinsam einen Termin für Ihr persönliches Probetraining.

Ü/50 Frühsport

Dienstags und Donnerstags bieten wir von 9.00 Uhr – 10.00 Uhr vormittags ein ü50 Frühsport Programm an. Es erwartet sie ein bunter sportlicher Mix bei dem die gute Laune auch nicht zu kurz kommt.

Neuinteressenten hierfür melden sich bitte telefonisch unter 0177-8869631 an und vereinbaren einen Termin für ein Probetraining. Wir freuen uns auf Sie.

Unser Hygienekonzept

Liebe Mitglieder / Interessenten,

unter strengen präventiven Auflagen können wir den Trainingsbetrieb zunächst in Kleingruppen wieder aufnehmen und brauchen dabei Eure Unterstützung.

Am Training nicht teilnehmen dürfen Personen, die in Kontakt zu einer infizierten Person stehen oder standen, wenn seit dem Kontakt mit einer infizierten Person noch nicht 14 Tage vergangen sind. Außerdem sind Personen ausgeschlossen, die Symptome eines Atemwegsinfekts oder erhöhte Temperatur aufweisen.

Außerdem werden zur Nachverfolgung der Infektionskette im Falle einer Covid-19 Erkrankung in jedem Training die Trainingsbeteiligungen protokolliert.

Folgende Rahmenbedingungen sind unbedingt zu beachten:

  • Kontakte außerhalb der Trainings- und Übungszeiten sind auf ein Mindestmaß zu beschränken und müssen den allgemein erforderlichen Hygiene- und Infektionsschutzmaßnahmen entsprechen. Dies gilt auch für die Wege zum Training und für den Heimweg, Fahrgemeinschaften sind zu unterlassen.
  • Umkleidekabinen bleiben geschlossen
  • Die Toiletten sind einzeln zu betreten. Die Trainingsteilnehmer müssen bereits in Trainingskleidung zu den Trainingseinheiten erscheinen.
  • Zwischen den Trainingseinheiten sorgt ein fünfzehnminütiger Puffer für einen reibungslosen Ablauf und für die Vermeidung unnötiger Kontakte. Daher sollen die Teilnehmer bitte erst wenige Minuten vor Trainingsbeginn anwesend sein und die Sporthalle direkt nach Trainingsende wieder verlassen. In dieser Zeit wird auch die Trainingsfläche gereinigt und durchgelüftet .
  • Die Trainingsteilnehmer betreten ohne Begleitung durch Dritte das Center durch die Bistrotüre (dessinfizieren dort ihre Hände) und verlassen nach dem Training das Center durch den seitlichen Notausgang im Trainingsraum. Allgemeine Hygienevorschriften sind einzuhalten (Nies- und Hustetikette, Verzicht auf Handschütteln, Vermeidung von Spucken oder Schnäuzen).
  • In Trink / Erholungspausen  und jenseits des Trainingsbetriebes muss in unserem Center ein räumlicher Abstand von 2 m von allen anwesenden Personen eingehalten werden.
  • Den Anweisungen der Trainer und Übungsleiter ist in jedem Fall Folge zu leisten.
  • Eine Trainingsteilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung durch elektronische Buchung (www.probudy.de, Gruppen ID: 4RKF) möglich. Kein Training ohne vorherige Anmeldung im System! ProBuddy ist auch im App-Store als smartphone App verfügbar.
  • Übergeordnet Verantwortlich für die Einhaltung der Vorschriften und Hygienekonzepte (Hygieneverantwortlicher des Vereines)  ist dessen 1. Vorsitzender Thomas Koleyko.

Herzlich Willkommen auf der Website
des Tae-Kwon-Do Wiesloch e.V.

Auf den folgenden Seiten wollen wir Dir unseren Verein näher vorstellen. In unserem Verein trainieren Menschen im Alter von 2 bis 70 Jahren, aus vielen verschiedenen Nationen. Wir sehen uns als Tae-Kwon-Do Familie und wissen, dass unsere Mitglieder sehr unterschiedliche Motive und Ziele im Training verfolgen.

Um diesen unterschiedlichen Zielen gerecht zu werden bieten wir zielgruppenspezifisches Training an und Training, in dem alle Gruppen zusammen trainieren können. Kinder im Alter von 4-5 Jahren können in einem speziellen Bambini-Training trainieren. Im Bambini-Training liegt der Schwerpunkt weniger auf reinen Kampftechniken, sondern die Bambinis werden mit motorischen und koordinativen Übungen spielerisch an die Kampfkunst Tae-Kwon-Do herangeführt. Spiel, Spaß und Körperwahrnehmung stehen hier an erster Stelle.

Im Kinder-Training (6-9 Jahre) und Jugend/Erwachsenen-Training (ab 10 Jahre) bieten wir allgemeines Training an, aber auch reines Wettkampf-, Formen-, und Danvorbereitungs-Training. In diesen Einheiten können wir unsere Sportler ideal auf Wettkämpfe und Prüfungen vorbereiten.

Außerdem bieten wir ein spezielles Ü40-Training an, hier werden andere Schwerpunkte gewählt und die ältere Generation kann auch mal unter sich trainieren. Natürlich steht es jedem frei das Erwachsenen-Training und das Ü40-Training zu besuchen.

Überzeuge Dich selbst von unseren Trainingskonzepten, unseren erfahrenen Trainern und komme zu einem unverbindlichen und kostenlosen Probetraining vorbei.

Mitgliedsbeitrag:

Bei uns kannst Du an fünf Tagen in der Woche in zahlreichen Trainingseinheiten trainieren und das für einen günstigen Mitgliedsbeitrag von nur:

  • Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre: 20,- Euro im Monat.
  • Erwachsene ab 18 Jahre: 25,- Euro im Monat.
  • Familienbeitrag (3 Familienangehörige): 55,- Euro im Monat - jedes weitere Familienmitglied zusätzlich 10,- Euro.

Kontakt:

Gerne kannst Du auch Kontakt zu uns aufnehmen, wir beraten Dich gerne:

E-Mail (Thomas Koleyko):

thomas.koleyko@t-online.de

Kontakt Telefon (Chris Lewis):

+49 (0) 177-8869631

Wir freuen uns auf dich!